Нехватку времени? Приготовить один из этих простых вегетарианских блюд из пасты, которые могут быть брошены вместе в менее чем за 30 минут.










Будучи занят (как мы часто во время учебного времени) нет и rsquo;т всегда весело. Но, будучи занят и голоден очень хреново. Все, что происходит в сентябре, быстрый и легкий питание спасателей.
Следующие блюда из макарон могут быть брошены вместе в менее чем за 30 минут, что делает их идеальными для суетливого буднего вечера. И хотя макароны для сливочной еды, эти рецепты выбрать лапша пшеничная, куча овощей, и лучше-для-вы соусы. и nbsp;
1. Вяленые помидоры и капуста Песто Пенне
Если вы и rsquo;повторно ищете блюдо, которое можно готовить загодя, попробуйте этот простой пенне. Ореховый соус можно сделать заранее, оставив вас с мало, чтобы сделать, кроме приготовления пенне. Вы также можете добавить любые оставшиеся соус для яичницы или тостов без суеты завтрак на следующее утро.
2. Глумиться и ldquo;спагетти» из салат
Конечно, в конце лета означает более короткие дни и больше дождей—не, Но это также знаменует изобилие кабачков. Сейчас прекрасное время, чтобы попробовать свои силы в обтяжку лапша из цуккини. Они похожи на спагетти в этом псевдо паста, которая также заменяет тефтели с сочными помидорами Черри.
3. Кокоса миндаля и брокколи макароны
Кокос имеет прекрасный вкус практически все, и этот быстрый паста не исключение. Кокосовое молоко и миндальное масло придают безмолочный соус со сладким, кремовая текстура, которая хорошо сочетается с базовым брокколи. Секунд, пожалуйста!
4. Лимон Грибная паста с молотыми семенами тыквы
Эта паста сочетает в себе несколько удивительных вкусов: хрустящие семена тыквы, мясистые грибы и пикантный лимонный сок. В результате получается восхитительное блюдо спагетти, что’s, упакованные с белком, клетчаткой и здоровыми жирами.
5. Лучше, чем в Штучной упаковке сырный макароны с цветной капустой
Дети и взрослые будут любить эту здоровую взять на макароны и сыр. Ключевым ингредиентом здесь является полиуретан и eacute;ред цветная капуста, которая создает сливочном соусе при смешивании с натуральным сыром. Сделать этот рецепт самостоятельно, бросая в чашку из ваших любимых овощей, таких как брокколи, горох или морковь.





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Постный понедельник: 5 быстрых и здоровых рецептов пасты
Постный понедельник: 5 быстрых и здоровых рецептов пасты Постный понедельник: 5 быстрых и здоровых рецептов пасты